Os principais benefícios do exercício na gestação. Quais atividades físicas são recomendadas em cada trimestre. Cuidados e contraindicações importantes para a segurança da mãe e do bebê. Dicas práticas para incluir o movimento no dia a dia das futuras mamães.
Chegamos ao final do ano de 2024! Esta volta ao redor do sol foi repleta de muitas discussões, dores de cabeça e bastante preocupação, mas já estamos finalizando mais um ano de nossas vidas, com boas promessas para o...
Nesse texto eu vou falar de uma observação pessoal sobre como a nossa música brasileira encontrou um respiro e um colinho no meio do fim do mundo.
Você já ficou na dúvida sobre qual é a melhor escolha para os seus treinos: 3x10 ou 3x15? Será que isso realmente faz diferença nos seus resultados?
Faz sentido a pilha não estar ligada na tomada e mesmo assim transmitir energia? O que é mais dificil: andar ou nadar? Onde os animais aprenderam o que podem comer? Será que eles sabem mesmo? Os tubarões realmente não...
O Fronteiras no Tempo: Giro Histórico em seu 34º episódio traz duas histórias do Império Romano. A primeira delas é contada pelo historiador Marcos Ehrhardt (UNIOESTE-PR) e aborda a vida e obra do filosofo Sêneca e o estoicismo, especialmente...
RPG: Realidades Paralelas do Guaxinim, ou ainda RPGuaxa é um podcast gravado na forma de RPG; a cada episódio nosso Mestre Guaxinim apresenta um mundo novo aos jogadores e, juntos,...
GuaxaVerso destrinchando episódios e respondendo comentários! Se Flopar nunca existiu. Até porque…. Nunca existiu mesmo. Esta semana vamos falar tudo sobre o episódio de 179.
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