Olá pessoas! E nesse podcast no formato curto vamos responder uma questão que está envolvida em uma cultura “milenar” do treinamento de força. Realizar aquela famosa série rápida de alongamento...
Olá pessoas! Hoje vamos começar uma série de podcast (s) muito especial! Para você que é uma pessoa que tem um gosto especial por fisiologia humana agora você pode ter a companhia...
Olá pessoas! E nesse segundo podcast do nosso formato drops, nós vamos para uma pergunta interessante: fazer aquecimento (antes) ou resfriamento (após) exercícios aeróbios é eficaz? E você pode nos ajudar...
Olá pessoas! Vamos para mais um Podcast com as discussões (comentários dos nossos ouvintes), notícias e atualidades! Nesse episódio estamos com o time completo Gilmar Esteves, Yuri Motoyama, Douglas Jandoza,...
Olá pessoas! Vamos para um novo podcast que você vai receber no seu feed do Quatrode15 chamado Drops! Também estamos estreando o nosso novo logo! Êeeeeeeee…. O drops é um...
Olá pessoas! Isso não é um podcast! Estou aproveitando essa postagem para avisar nossos ouvintes que algumas alterações importantes vão ocorrer nas próximas semanas. Para os ouvintes do nosso podcast...
Olá pessoas! Nesse podcast da nossa 4ª temporada vamos trazer algumas informações sobre um método de treinamento que está se tornando muito popular nas academias e nos centros de pesquisa...
Olá pessoas! Voltamos de férias cheios de energia e novidades! Atendendo a pedidos vamos trazer mais pesquisadores da área da saúde para que vocês conheçam. E nesse podcast vamos apresentar...
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